Pengobatan Dan Tips Pencegahan Asma

Pengobatan Asma

Artikel ini adalah lanjutan dari artikel Penyakit Asma yang di tujukan bagai mana cara pengobatan baik itu di ilmu medis maupun di ilmu tradisional yang menyangkut penyakit Asma. Baiklah langsung saja kita membahas tentang cara pengobatan penyakit Asma :

Cara Pengobatan Asma Dengan Ilmu Medis

• Segera periksakan diri ke dokter atau pelayanaan  kesehatan terdekat seperti Puskesmas untuk mendapatkan paket obat seperti : Theophline
• Kemudian minum obat sesuai anjuran dokter

Cara Pengobatan Asma Dengan Ilmu Tradisional

• Pertama-tama siapkan 10 batang serai segar, selanjutnya dikupas kulit yang paling luar saja
• Kemudian dicuci dan tumbuk memarkan
• Rebus serai yang telah dimemarkan tersebut ditambah air secukupnya sampai mendidih dan masukkan gula aren atau madu sampai airnya berkurang menjadi kira kira 1 gelas
• Langkah terakhir, saringlah air serai rebus tadi dan ambil airnya kemudian minum pada tengah malam
• Lakukanlah terapi tersebut tiga kali dalam seminggu, namun pada saat sesak nafas sudah sembuh, sebaiknya tetap melakukan terapi tersebut tapi hanya satu kali dalam seminggu saja

Pencegahan Penyakit Asma

• Latihan tarik nafas dalam, 

Tujuan tarik nafas dalam adalah untuk mengurangi sesak pada penyakit asma. Caranya adalah Tenang lalu tarik nafas melalui hidung lalu hembuskan atau keluarkan secara perlahan melalui mulut. 

• Hindari olahraga yang berat
• Hindari makanan yang mengandung sulfit  yang terdapat dalam makanan sebagai hasil dari fermentasi dan ditemukan dalam makanan olahan
• Insthalasi sederhana

Caranya :

1. Siapkan air hangat dalam waskom

2. Berikan minyak kayu putih atau balsem satu sendok makan ke dalam waskom lalu aduk rata

3. Dekatkan waskom yang sudah tercampur minyak kayu putih atau balsem dengan hidung lalu tutup dengan handuk atau kain.

4. Lakukan selama 10-15 menit atau hendikan jika sudah dingin.

Jika anda ingin mengetahui Jeni jenis penyakit asma maka masuklah ke artikel berikut

Penyakit dan Jenis Asma

Tweet